38-летняя украинская телеведущая Маша Ефросинина - обладательница идеальной фигуры. Однако для того, чтобы поддерживать себя в прекрасной физической форме знаменитости все же приходится себя ограничивать. Так, несколько дней назад Маша записала видео, в котором рассказала о пяти продуктах - врагах красивой фигуры.
Из своего рациона Ефросинина исключила сдобу и мучные продукты в любом виде. На втором вместе в списке оказалось красное мясо (телятина, говядина, баранина). По мнению звезды, этот продукт тяжелый и плохо переваривается. Также телеведущая не употребляет газированные напитки и консервы. Последние Маша называет "мертвой едой", в которой не содержится ничего полезного. Завершает список запрещенных продуктов сахар. По словам знаменитости, отказавшись от сахара на две недели, каждый увидит изменения в своей внешности!
Читайте также
Фото: Instagram
